疲労回復には？

身体中が筋肉疲労な感じ。

昨日楽器を弾いたせいで、太ももが特に痛む（前から不思議に思ってる。なぜ太もも？）

マッサージにも行くが効果なし（すいません。愚痴満載で）。

仕事に気が向かず、ぼそぼそ勉強。体調が悪いのは昨日来変わらない。今日こそぐっすり眠って明日から全力投球！　で、寝るときの薬をいつもの倍にしてみる。